ときどき子連れ東京朝ごはん

喫茶店モーニングのパトロール活動記録

ブロンクス@神楽坂

1/6 訪問

Bセット(コーヒー、トースト、サラダ、ゆで卵) 450円

新年初のアシュタンガマイソール。その前の恒例ブロンクス

出産後しばらくお休みし初夏から徐々に再開したマイソールは、秋にやっとフルプライマリまでポーズを戻すことができた。しかし体幹を支える力が(もともと弱いのだが)なかなか妊娠前まで戻らなくて、ナヴァーサナみたいなのはまったく姿勢が安定しない。その一方、妊娠前よりラクになったポーズは…ない。

出産後に得意なポーズと苦手なポーズが変わるとは聞いていて、ちょっと楽しみだったのだけれど、単に苦手なのが増えただけ。うーん

ブロンクスにて